講座・教室

2018.06.15
タイトル 純心市民講座
「シルバー世代のための健康・教養講座(全5回)」
第2回「延ばそう食で、健康寿命! ―薬より養生―」を開催します
日時 平成30年7月14日(土)13:30~15:30
場所 かごしま県民交流センター
(鹿児島市山下町14−50)
概要

 健康で長生きしたいというのは昔からの万人の望みです。世界に冠たる長寿国である日本ですが、健康寿命と平均寿命の差は約9~12年もあり、この差を少しでも短くする「健康寿命の延伸につながる食育の推進」は第3次食育推進基本計画の重点課題の一つに挙げられています。
老化をありのままに受け入れて、焦らず、無理せず、ゆっくりと今を楽しみながらより快適に生き生きと過ごすために、病気になる前の「食べて防ぐ・食べて治す」の食の学びを深め、おいしく食べて笑顔でシルバーライフを楽しみましょう。また、シルバー世代に望まれることは素晴らしい日本の食文化の次世代への伝承です。薩摩に伝わる食のことわざ等から、昔からの食と健康の教えや知恵を振り返り、大切な家族や友人に語り継いでいきましょう。

○講師
 榊 順子 (本学准教授)

○対象
 一般成人

○定員
 20名

○参加料
 1,500円(全5回)1回のみ500円

○準備物
 筆記用具

○申込方法
 公式サイトhttp://www.k-junshin.ac.jp/juntan/ezumi-center/から、専用申込フォームでお願いします。その他の仕方については、電話でお問い合わせください。

○申込締切
 開講日当日まで受け付けますが、なるべくお早めにお申し込みください。

問合せ先 鹿児島純心女子短期大学
江角学びの交流センター
TEL:099-253-2677
FAX:099-254-5247
詳細はこちら

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