かごしま環境未来館講座「シンプルライフとヨガ」を開催します | かごしまシニア応援ネット

講座・教室

2022.09.16

タイトル	かごしま環境未来館講座「シンプルライフとヨガ」を開催します
日時	令和４年１０月２１日（金）〈時間〉１８：３０～２０：４５
場所	かごしま環境未来館　1階多目的スペース・ZONE3 （鹿児島市城西２丁目１－５）
内容	○内容　多くのものや情報に囲まれて生活している現代。自分の身の周り　や心の中を整理して、今の生活を少しシンプルにすると、今まで　気づかなかったことに気づくことがあります。受講者同士で生活　をシンプルにするためにできることを考えます。　最後にヨガでリラックス！心も体もシンプルになったら、周りの　環境の変化に気づける自分になっているかも！ ○対象　鹿児島市・日置市・いちき串木野市・姶良市に住むか、　鹿児島市に通勤・通学する１８歳以上の人　※必ず開始時間から受講できる方（座学の後にヨガとなります） ○定員　10人（応募者多数の場合は抽選） ○参加費　無料 ○準備物　ヨガマットか大き目のバスタオル、汗拭き用のタオル、飲み物、　筆記用具、動きやすい服装（※スカートはNG）、マスク ○申込締切　令和４年１０月１２日(水) ○申込方法　窓口で直接お申し込みいただくか、ホームページの申込フォーム、　往復はがき、FAX、Eメールのいずれかでお申し込みください。
問合せ先	かごしま環境未来館〒890－0041 鹿児島市城西２丁目１－５ TEL：099-806-6600 FAX：099-806-8000 E-mail：kouza@kagoshima-miraikan.jp 詳細はこちら

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