かごしま環境未来館講座「シンプルライフとヨガ」を開催します | かごしまシニア応援ネット

講座・教室

2023.09.15

タイトル	かごしま環境未来館講座「シンプルライフとヨガ」を開催します
日時	令和５年１０月１３日（金）〈時間〉１８：１５～２０：４５
場所	かごしま環境未来館　1階多目的スペース・ゾーン3 （鹿児島市城西２丁目１－５）
内容	○内容　多くのものや情報に囲まれて生活している現代。自分の身の周りや心の中を整理して、今の生活を少しシンプルにすると、今まで気づかなかったことに気づくことがあります。受講者同士で生活をシンプルにするためにできることを考えます。　最後にヨガでリラックス！心も体もシンプルになったら、周りの環境の変化に気づける自分になっているかも！　※必ず講座の開始時間からご受講ください。（座学のあとにヨガとなります） ○対象　鹿児島市・日置市・いちき串木野市・姶良市に住むか、鹿児島市に通勤・通学する15歳以上の人　※必ず開始時間から受講できる方（座学の後にヨガとなります）　※手話通訳が必要な方は、下記、備考欄にてお知らせください。 ○定員　10人（応募者多数の場合は抽選） ○参加費　無料 ○準備物　ヨガマットか大き目のバスタオル、動きやすい服装（※スカートはNG）、汗拭き用のタオル、飲み物、筆記用具 ○申込締切　令和５年１０月３日（火）必着 ○申込方法　窓口で直接お申し込みいただくか、ホームページの申込フォーム、往復はがき、FAX、Eメールのいずれかでお申し込みください。
問合せ先	かごしま環境未来館〒890-0041 鹿児島市城西２丁目１－５ TEL：099-806-6600　FAX：099-806-8000 E-mail：kouza@kagoshima-miraikan.jp 詳細はこちら

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