実りの秋。美味しい食べ物についつい食欲旺盛になりがちな秋。
　今回はさっぱりといただける中華風で秋の味覚を存分に味わいます。
　太らない料理の工夫や食べ方で、おもてなしや行楽のお弁当の一品にもいかがですか？

○メニュー
　くりときのこの炊き込みおこわ
　野菜のゆで豚巻き みそだれかけ
　蒸しなすの酢の物
　つるむらさきのスープ
　あん入り白玉団子

○対象
　高校生以上興味のある方は、性別問わずご参加ください。

○定員
　先着３０名様

○参加料
　お一人様　６００円（食材料費）

○準備するもの
　エプロン、三角巾、筆記用具
　※動きやすい服装でお越しください。

○申込方法
　「はがき」または「FAX」に下記の内容を記入し、お申込みください。
　（氏名、住所、電話　番号、年齢、性別、食物アレルギー食品名）
　なお、ご質問・ご要望がありましたら、一緒にご記入ください。

○申込締切
　平成２９年８月３１日（木）（定員になり次第締め切り）