「かごしまシニア応援ネット」のメールマガジン 第17号

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┏┏┏ 「かごしまシニア応援ネット」のメールマガジン 第17号
                      平成25年6月21日
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◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆【あいさつ】◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

こんにちは。暑さが日毎に増しておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
今年の梅雨は、今のところ雨はそこまで多くありませんが、温度、湿度共に高く、
体調管理がとても難しい季節ですね。
 今後、6月下旬と梅雨末期の7月上旬の後半には、活発な梅雨前線が停滞して
雨量が多くなることが予想されています。土砂災害や浸水などの発生には充分に
ご注意ください。

 さて、今回もこの季節にふさわしい生涯学習等の講座・教室や健康づくり教室・
料理教室の情報をご用意致しました。
 自己啓発だけではなく、地域での仲間づくりにも役立つ情報かと思いますので、
ぜひ、この機会に参加してみてはいかがでしょうか?

 WEBサイト「かごしまシニア応援ネット」では、シニア世代の皆さまに対して、
豊富な知識や経験・技能を生かし、積極的に社会参加をしていただけるために役立
つ情報を、随時更新・発信していきます。

 それでは、今回もシニア世代の皆さまに関する様々な情報をお届けしますので、
ぜひご活用ください。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

━…━…━…━…━…━…━…━【目次】━…━…━…━…━…━…━…━

■ 1  平成25年度 生涯学習県民大学講座
    「鹿児島県立隼人工業高等学校『鋳造による表札作り講座』」を開催します
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■ 2  霧島アートの森 発見楽しみ工房
「グラ・シン・スパで絵を描こう!」を開催します
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■ 3 「エンジョイ黎明館『語り継ごう鹿児島の歴史と文化』」を開催します
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■ 4 平成25年度 黎明館学芸講座を開催します
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■ 5 「県民健康プラザ健康増進センター開設12周年記念イベント」&
「鹿屋市健康まつり」開催します
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■ 6 「健康づくり太極拳無料体験会」を開催します
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■ 7 「健康づくり栄養教室」を開催します
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■ 8 「料理教室『夏野菜でヘルシーランチ』」を開催します
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■ 9 「第26回出水ツルマラソン大会」を開催します
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━…━…━…━…━…━【イベント等の情報】━…━…━…━…━…━…━

■ 1  平成25年度 生涯学習県民大学講座
    「鹿児島県立隼人工業高等学校『鋳造による表札作り講座』」を開催します
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●日時:第1回:平成25年 8月 3日
第2回:平成25年 8月10日
第3回:平成25年 8月17日
第4回:平成25年 8月24日
・毎週土曜日実施(全4回)
・時間:13:00~17:00

●場所:鹿児島県立隼人工業高等学校
(霧島市隼人町内山田1-6-20 )

●講座内容:表札作り講座(デザイン、木型作り、アルミ鋳造)

●対象:一般(20歳以上の方)

●条件:彫刻等の使用や、熱い中での作業となります。

●定員:10名(定員を超えた場合は抽選)

●受講料:材料代4,000円程度

◆詳しい情報はこちらです。
http://www.kagoshima-senior-ouen.net/?p=3671

■ 2  霧島アートの森 発見楽しみ工房
「グラ・シン・スパで絵を描こう!」を開催します
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 絵の具を使ってグラデーションで着色した紙の上に、シンメトリーの型紙をのせ、
スパッタリング(霧吹き)の技法を使って美しい作品をつくってみませんか。

●日時:平成25年7月13日(土)13:30~15:30

●場所:霧島アートの森(姶良郡湧水町木場6340番地220)

●講師:薩摩川内市立川内中央中学校  野間口 理 先生

●対象:年齢制限はなく、どなたでも気軽に参加できます。

●定員:20名

●参加料:200円(材料費)
・参加料のほかに入園料(一般300円)が必要
    
◆詳しい情報はこちらです。
http://www.kagoshima-senior-ouen.net/?p=3679

■ 3 「エンジョイ黎明館『語り継ごう鹿児島の歴史と文化』」を開催します
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黎明館展示解説員のわかりやすい解説を聞きながら、黎明館を楽しく観覧して
いただきます。郷土鹿児島の歴史と文化を学び、それを語り継いでいきませんか。
一回完結の講座ですが、何度でも受講可能です。
お仲間を誘って、気軽にご参加ください。

●対象:どなたでも参加できます。

●定員:20名(先着順)

●参加料:常設展示場団体入館料が必要です。(一般230円)

◆詳しい情報はこちらです。
http://www.kagoshima-senior-ouen.net/?p=3689

■ 4 平成25年度 黎明館学芸講座を開催します
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黎明館の学芸担当職員が日常の業務(県史料の編纂、収蔵資料の整理、
企画特別展・企画展の資料調査、レファレンス等)で蓄積した研究成果を
考古、歴史、民俗、美術・工芸の各分野においてお話しいたします。

●日時:第1回:平成25年 7月 6日
第2回:平成25年 9月28日
第3回:平成25年10月19日
第4回:平成25年10月26日
第5回:平成25年12月 8日
第6回:平成26年 1月25日
第7回:平成26年 2月 8日
第8回:平成26年 3月 8日
第9回:平成26年 3月22日
・毎週土曜日(第5回のみ日曜日)実施(全9回)
・時間:13:30~15:00

●場所:鹿児島県歴史資料センター黎明館 3階講座室
(鹿児島市城山町7番2号)

●講座内容:第1回:平成25年 7月 6日(土)
【企画展解説講座】
「歴史のなかの桜島」
講師:栗林文夫 (黎明館主任学芸専門員(歴史))

第2回:平成25年 9月28日(土)
【企画特別展解説講座】
「島津重豪とその時代(仮)」
講師:新福大健 (黎明館学芸専門員(歴史))

第3回:平成25年10月19日(土)
【企画特別展関連】
「島津家の婚姻政策(仮)」
講師:林匤(黎明館学芸課長(歴史))

第4回:平成25年10月26日(土)
【企画特別展関連】
「島津斉宣 隠居後の役割(仮)」
講師:崎山健文 (黎明館学芸専門員(歴史))

第5回:平成25年12月 8日(日)
【企画展解説講座】
「出土資料が語る大隅国(仮)」
講師:中原一成 (黎明館主任学芸専門員(考古))

第6回:平成26年 1月25日(土)
【企画展解説講座】
「県指定有形文化財『川邉コレクション』展(仮)」
講師:吉井秀一郎 (黎明館学芸専門員(民俗))

第7回:平成26年 2月 8日(土)
【企画特別展解説講座】
「日本藝術院所蔵作品展(仮)」
講師:切原勇人 (黎明館学芸専門員(美術・工芸))

第8回:平成26年 3月 8日(土)
「仮屋と麓の歴史と風景-藩政時代の面影を求めて-(仮)」
講師:内倉昭文 (黎明館調査史料室長(歴史))

第9回:平成26年 3月22日(土)
「『薩摩藩英国留学生』について(仮)」
講師:町田剛士(黎明館学芸課主事(歴史))

●対象:どなたでも聴講できます。

●受講料:無料

◆詳しい情報はこちらです。
http://www.kagoshima-senior-ouen.net/?p=3666

■ 5 「県民健康プラザ健康増進センター開設12周年記念イベント」&
「鹿屋市健康まつり」を開催します
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 県民健康プラザ健康増進センターは平成25年7月で開設12周年を迎えます。
日頃のご愛顧への感謝を込めて、様々なイベントを企画しております。
お友達やご家族お誘い合わせのうえ、ぜひお越しください。

●日時:平成25年7月7日(日)  
9:00~15:00

●場所:県民健康プラザ健康増進センター
(鹿屋市札元1丁目8番7号)

●健康度測定
・体組成
・全身反応時間
・血管年齢
・血流測定
時間:9:00~15:00
場所:県民健康プラザ健康増進センター ロビー
料金:無料

●骨密度測定
時間:9:00~15:00
場所:県民健康プラザ健康増進センター ロビー
7月7日(日)15:00までに「施設利用回数券」及び「定期券」を
購入された方に、無料で検査できる骨密度測定券をプレゼントします。

●歯の健康相談
歯科医師会による歯科に関する健康相談!
時間:10:00~12:00(鹿屋市歯科医師会)
   13:00~15:00(肝付歯科医師会)
場所:県民健康プラザ健康増進センター ロビー
料金:無料

●健康増進センターボランティアによる体験コーナー
・花遊び 時間10:00、10:30、11:00、11:30(各先着20人)
・足裏セルフマッサージ&レクレーション 時間:13:30~
場所:県民健康プラザ健康増進センター ロビー
料金:無料

●ロビーコンサート
・琴伝流による大正琴
時間:11:30~
場所:県民健康プラザ健康増進センター ロビー
料金:無料

●開設12周年記念クイズ
クイズを館内にて掲示
クイズに答えて応募すると、抽選で景品をプレゼント
応募期間:7月7日(日)9:00~15:00
抽選日:7月9日(火)
景品交換日:7月10日(水)~31日(水)

●ジム・プール特別レッスン
施設利用料300円のみで参加できる特別レッスンを、
12周年記念特別バージョンとして実施します!
また、プールでは5日・6日に親子ベビー教室を開催!
この機会にぜひ体験してみてください。
プログラムにつきましては、ホームページもしくは、
当センターに設置のチラシをご覧ください。

※ジム及びスタジオを利用される際は、予め体力測定等を
受けていただく必要があります。

など

◆詳しい情報はこちらです。
http://www.kagoshima-senior-ouen.net/?p=3694

■ 6 「健康づくり太極拳無料体験会」を開催します
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公園内の芝生広場で楽しい健康づくりのための太極拳が、専門家の指導で
気軽に体験できます。

●日時:平成25年7月28日(日) 
平成25年8月25日(日)  
平成25年9月22日(日)    
8:00~9:00

●場所:鹿児島県立石橋記念公園(鹿児島市浜町1-3)
※雨天の場合は、石橋記念館の1Fウッドテラスで実施

●対象:子どもから大人までどなたでも自由に参加できます。

●定員:特になし

●参加料:無料

◆詳しい情報はこちらです。
http://www.kagoshima-senior-ouen.net/?p=3706

■ 7 「健康づくり栄養教室」を開催します
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生活習慣病等の予防・改善のための健康的な食生活について、講話や調理実習を
通して学んでいく教室です。

●日時:平成25年 7月28日(日)
平成25年 9月15日(日)
平成25年11月17日(日)
平成26年 1月19日(日)
平成26年 3月 9日(日)
※日曜日に実施
※時間:10:00~13:00(受付:9:45~)

●場所:県民健康プラザ健康増進センター 2階 調理実習室
(鹿屋市札元1丁目8番7号)

●内 容
 ・食生活に関する講話
 ・調理実習及び試食
 
 平成25年 7月28日(日)
 あなたは大丈夫?メタボ予防&脱メタボ
  メタボの人もそうでない人も、あなたができるメタボ解消法を
みつけてみましょう!

 平成25年 9月15日(日)
  腸も元気で絶好調!
  1日の始まりをスッキリ快調に過ごせる工夫を伝授します。

 平成25年11月17日(日)
  知って得する★ロコモ★
  今話題の“ロコモティブシンドローム”。
  介護予防・医者いらずそのカギとは?!

 平成26年 1月19日(日)
  “バランスのとれた食事”ってなぁに?
  あなたにぴったりの1食分が一目でわかる
  食事量をお弁当箱を使ってご紹介します。

 平成26年 3月 9日(日)  
  あなたもやってみよう!腎臓メンテナンス
  新たな“国民病”として注目される慢性腎臓病(CKD)
  腎臓を守る食事を学んでみよう。

●対象
 ・食生活改善が必要と思われる方、またはそのご家族
 ・健康づくりのための食生活について学びたい方

●定員 :各回24名

●参加料 :1回500円(材料費込み)
 ・教室の3日前までに県民健康プラザ健康増進センターの受付に
   お支払いください。
 ・2日前以降のキャンセルは返金致しませんので、ご了承ください。

◆詳しい情報はこちらです。
http://www.kagoshima-senior-ouen.net/?p=3708

■ 8 「料理教室『夏野菜でヘルシーランチ』」を開催します
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メタボ予防になる素材の組み合わせと調理方法を実習して、夏野菜のチカラを
一緒に味わいましょう。

●日時:平成25年7月24日(水)
受付:9:40~
講座・調理実習:10:00~12:40

●場所:サンエールかごしま食工房 3階(鹿児島市荒田1丁目4-1)

●対象:どなたでも

●定員:20名(先着順)

●参加料:500円(食材料費)

◆詳しい情報はこちらです。
http://www.kagoshima-senior-ouen.net/?p=3712

■ 9 「第26回出水ツルマラソン大会」を開催します
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第26回出水ツルマラソン大会を開催します。たくさんのご参加を心より
お待ち申し上げます。

●日時:平成25年10月20日(日)  
    前日受付:15:00~18:00 当日受付:6:30~8:30
    開会式:8:30~  
    ※雨天決行

●場所:受  付:出水市総合体育館(出水市文化町22番地)
    開会式:出水市陸上競技場(出水市文化町24番地)

●種目:フルマラソン、10km、3km

●スタート時間
 ・フルマラソン        9:00~
・10km         10:30~
・ 3km(中学生以上)   9:50~
・ 3km(小学生)     9:10~

●コース
・マラソン:出水市陸上競技場~市街地~高尾野町~蕨島折り返し
・3km・10km:マラソンコース一部使用

●参加資格:小学4年生以上の健康な方
※フルマラソンは高校生以下、10kmは中学生以下の方は参加不可

●参加料
・一般(フルマラソン) 3,500円
・一般(10km・3km) 3,000円
・中学・高校生       1,500円
・小学生          1,000円

◆詳しい情報はこちらです。
http://www.kagoshima-senior-ouen.net/?p=3716

■ 編集後記 ━━━━━━━━━ ・・・・・・・・‥‥…………………

 最後までお読みいただき、有難うございます。

 これからも、シニア世代の皆さまにご活用いただけるよう、メールマガジン
配信や、WEBサイト更新を行ってまいります。

 ご意見などがありましたら、お手数ですが下記までご連絡ください。
 『かごしまシニア応援ネット』のメールマガジン及びホームページを
宜しくお願いします。

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■       お問い合わせ先
□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
かごしま企業家交流協会事務局
『かごしまシニア応援ネット』メールマガジン
 担当:山下、後野

◆「かごしまシニア応援ネット」ホームページアドレス
  http://www.kagoshima-senior-ouen.net/

◇「鹿児島県」ホームページアドレス
      http://www.pref.kagoshima.jp/

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 ◇◇『かごしまシニア応援ネット』メールマガジン発行元◇◇

    NPO法人かごしま企業家交流協会 事務局

    住所    鹿児島市新屋敷町16番405号
    Tel     099-216-2050  Fax 099-216-2051
    Mail    info@kagoshima-senior-ouen.net
 ホームページ    http://www.kagoshima-kigyouka.com
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